Йога-массаж: встреча с телом через движение и прикосновение

Описание

Это не просто массаж. И не просто растяжка. Это формат, где я совмещаю разные техники — в зависимости от того, что нужно вашему телу сегодня. Мы можем работать с: · мягкой растяжкой и мобильностью (когда тело расслаблено, а я помогаю ему раскрыться); · ручным массажем с проработкой глубоких слоёв; · вакуумными банками и массажными палочками · дыхательными практиками, которые усиливают эффект и помогают телу отпустить напряжение. Всё это — в одном пространстве. Без спешки, без шаблонов. Я подбираю техники под ваш запрос и ваше состояние. Подходит для тех, кто хочет: · снять напряжение и зажимы, · улучшить подвижность тела, · восстановиться после тренировок, · или просто побыть в состоянии глубокого расслабления. Формат: очно (Екатеринбург) Длительность: 30–90 минут (обсуждаем, в зависимости от запроса) Стоимость: уточняйте в личных сообщениях Если чувствуешь, что тело просит внимания — пиши. Расскажу подробнее, подберём время.