Психолог

Описание

Привет! Пишу диплом на тему жизнестойкости. Считаю, что суть работы с психологом-найти опору внутри себя, чтобы быть устойчивым в столь быстро меняющемся мире. Выработать навыки, чтобы заботиться о себе и выдерживать действительность, жить свою жизнь со всеми сложностями, переменами и неидеальностью. С чем я работаю: — Детско-родительские отношения — Сложности в межличностных отношениях — Прокрастинация и потеря мотивации — Самоценность и принятие себя — Желание понять себя — Постоянная усталость и тревога в повседневной жизни 🌿 Я френдли. Бережно помогаю найти собственные опоры,а не даю советы. 🌿 В работе использую следующие методы: МАК (метафорические ассоциативные карты) — мягкий инструмент, который помогает обойти защитные механизмы и увидеть ситуацию со стороны Проективные методики — глубокий метод для работы с родом и семейными историями.. ДПДГ — метод, рекомендованный ВОЗ для работы с травматическим опытом, страхами и негативными убеждениями о себе. 🌿 Первичная ознакомительная консультация-бесплатная! (до 30-35 мин) 🌿 Время одной консультации- 1-1,5 часа