Психолог

Описание

🙌Здравствуйте! Меня зовут Эва, и если вы чувствуете тревогу, устали от эмоционального выгорания, столкнулись со сложностями в отношениях, поиске себя или чувствуете себя в тупике - я готова помочь вам бережно разобраться в ситуации.❤️‍🩹 🫂Создаю безопасное, полностью конфиденциальное пространство без оценок, давления и осуждения, работаю со всеми запросами уважительно и бережно, разделяю ценности толерантности и поддерживаю клиентов🧸 🪷Вообщем френдли - френдли ;) 🧠В работе подберем ключи индивидуально под ваш запрос, опираясь на современные и научно обоснованные направления психотерапии такие как: ​🗣Когнитивно-поведенческий подход (КПТ): работа с деструктивными мыслями, установками и изменением паттернов поведения ​🎯Личностно-центрированная терапия: создание условий для самопринятия, раскрытия внутреннего потенциала и опоры на себя ​🎨Элементы арт-терапии и телесно-ориентированных техник, где мы бережно поработаем с эмоциями, проживание которых застряло на уровне тела или требует творческого выражения ​🕊Экзистенциальный подход: разберем вопросы смыслов, свободы выбора, одиночества, кризисов и поиска своего пути ​ 💡С чем я помогаю: ​✅️Тревога, стресс, хроническое эмоциональное выгорание. ​✅️Трудности в отношениях с партнерами, семьей, коллегами. ​✅️Проблемы с самооценкой, принятием себя, выстраиванием личных границ. ​✅️Сложности с сепарацией, принятием решений и адаптацией к переменам. ​✅️Переживание одиночества, тупика, поиск внутренних опор. ​ 🎓Образование: ​Высшее профильное образование: Уральский федеральный университет (УГИ УрФУ), направление «Общая психология». ​Регулярно актуализирую знания, изучаю современную литературу и научные исследования в области ментального здоровья🧘‍♀️ 💻Работать с вами мы будем онлайн (видеосвязь через удобную платформу: MAX, WhatsApp, Zoom, Skype и тд ) продолжительность сессии - 60 минут 1500р ​🏋‍♀️Сделайте первый шаг к своему ментальному комфорту❤️‍🩹 🔔Напишите мне в личные сообщения, чтобы задать вопрос или записаться на консультацию. Мы выберем удобное для вас время и начнем движение к изменениям в комфортном темпе! 🔆