Описание

Спортивный клуб «ГОРИЛЛА» приглашает на тренировки по ММА, ОФП, ФИТНЕС В г. Абинске открыт набор в спортивные группы: ОФП (4-7лет) ММА Мл. группа (6-10 лет) ММА Ст. группа (11- 18+). ФИТНЕС (14-18+) На тренировках ОФП (общая физическая подготовка) для детей направлена на разностороннее развитие физических качеств, таких как сила, гибкость, выносливость и координация, через подвижные игры, бег, прыжки и простые акробатические элементы. На тренировках по ММА отрабатываем элементы единоборств, постановка ударной техники *, базовые элементы борьбы и грепплинга, выезд на соревнования. А также развитие физических качеств