Описание

🤸 ДЕЛАЮ ЗДОРОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПРИВЫЧНЫМИ! Привет! Я Евгения Ивлева. Основные задачи моих тренировок - 🚩 сделать твои повседневные движения свободными, легкими 🚩 сохранить молодость суставов 🚩 улучшить тонус мышц 🚩 натренировать твою координацию 🚩 научить выстраивать осанку Мои клиенты : ♀️♂️ 18+ 60+ Результат тренировок со мной : ✅ Ты научишься управлять своими движениями и положением тела, ✅ выстроишь здоровое, пластичное, красивое тело ✅ сделаешь здоровые движения привычными ✅ увидишь, на что способно твоё тело ✅ все твои привычные движения станут качественнвми, свободными, безопасными, безболезненными (сесть/встаит/наклониться/повернуться/поднять руку/пройти потнецстойчивой поверхности,....) ✅ увеличится диапазон твоих движений ✅ в твоей жизни движений станет намного больше ✅ красивая осанка станет твоей привычкой 🤶🎅 Для тех, кому за 60 бережные тренировки: 🍀 нейропластичности 🍀 координации 🍀 увеличения подвижности суставов Я сочетаю техники ЛФК, МФР,пилатеса, йоги, методы тренировки мышц тазового дна, вестибюлярного аппарата, функционального тренинга. 👍 Это позволяет делать тренировки короткими приятными разнообразными максимально эффективными 🏋️ Помогу подготовить тело к силовым и высокоинтенсивным нагрузкам. 💃 Ты легко сможешь заниматься дома по 20-30 минут в день 💃 без специального оборудования 💃💃 использовать подручные средства 💃 в удобной тебе одежде 💃 С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Уверена, что ты ЗНАЕШЬ, как правильно двигаться, спать, есть, тренироваться, хотя этот внутренний космос часто остаётся нереализованным. ⚡ Я предлагаю переводить это в ДЕЙСТВИЕ: ⚡ усиливать эффект регулярными тренировками, моими рекомендациями ⚡ внедрять качественные движения в свою повседневную жизнь. Прайс на фото.