Описание

Я — дипломированный преподаватель Хатха-йоги, йогатерапии женского здоровья и Инь-йоги. Закончила Академию йоги, регулярно прохожу дополнительные обучения, семинары и углубляю практику. Приглашаю вас на занятия, где мы бережно работаем с телом: развиваем гибкость и силу, снимаем напряжение и постепенно возвращаем ощущение гармонии между телом и умом. Также провожу индивидуальные занятия — 1500₽ Онлайн-формат — это удобно и спокойно: — вы практикуете в комфортном для себя пространстве — выбираете время, которое подходит именно вам — не тратите силы на дорогу — получаете внимание и персональные рекомендации в процессе — можете глубже расслабиться в привычной обстановке Йога — это не про идеальную форму. Это про контакт с собой, который постепенно становится глубже 🤍