Описание

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, и я — консультант по сну и врач -педиатр. Я помогаю детям и их родителям наладить здоровый и качественный сон. Знаю, как непросто бывает справиться с проблемами засыпания, ночными пробуждениями или коротким дневным сном — и готова поделиться проверенными решениями. Почему я в этой профессии? Мой путь в консультирование по сну начался с личного опыта. Столкнувшись с трудностями сна у своего ребёнка, я прошла обучение по методике Екатерины Юрьевой ,изучила современные методики и на практике убедилась: каждый случай уникален, а подход должен быть бережным и индивидуальным. Чем я могу помочь: 🥱проанализировать режим дня и выявить «слабые места»; 🥱 подобрать мягкие техники для налаживания сна; 🥱составить персонализированный план с учётом возраста и особенностей ребёнка; 🥱поддержать родителей на каждом этапе внедрения изменений; 🥱ответить на вопросы и развеять тревоги о сне. Мой подход строится на принципах: * индивидуальности— нет универсальных рецептов, работаем с вашей конкретной ситуацией; * бережности— избегаем стрессовых методов, ориентируемся на комфорт ребёнка и семьи; * осознанности — объясняю, почему предлагаю те или иные шаги, чтобы вы чувствовали уверенность в процессе; * поддержки —  отвечу на вопросы и скорректирую план при необходимости. Для кого моя помощь будет полезна: * родители малышей, которые часто просыпаются ночью; * семьи, где ребёнок отказывается засыпать без груди или укачиваний; * те, кто хочет ввести режим или перейти на самостоятельный сон; * родители, испытывающие усталость из‑за хронического недосыпа. Я верю, что качественный сон — это основа здоровья и гармонии в семье. Давайте вместе найдём решение, которое подойдёт именно вам! Как начать работу: Напишите мне в личные сообщения или оставьте комментарий — обсудим вашу ситуацию и определим, как я могу помочь. С теплом и заботой,  Юлия #консультантпосну #здоровыйсон #родительство #детскийсон