Описание

«Я не чувствую вкуса воды, она мне кажется безвкусной» — так думают 90% моих учениц до того, как попадают ко мне на марафон. А потом происходит магия. Они начинают слышать свой организм. Честно, наблюдая за людьми в кафе, я часто улыбаюсь. Мы заказываем кофе, соки, газировку, чтобы «запитъ еду», а на самом деле наше тело кричит: «Дай мне просто чистой воды!» Я учу людей пить правильную воду не потому, что это модно. А потому что это база, без которой не работает ни спорт, ни витамины, ни диеты. Сейчас я набираю новую группу на свой марафон о воде. Это 3 дней бережного погружения в мир гидратации. Никаких жестких рамок, только любовь к себе и своему телу. Кто со мной? Жмите сердечко, если готовы пить воду с удовольствием ❤️