Описание

Практикующий КПТ терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, выпускница факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова. Есть квалификация, позволяющая работать с широким спектром задач на разных этапах жизненного пути. Работаю в КПТ подходе, схема-терапии. Методы позволяют достигать результатов в самые короткие сроки. Регулярно посещаю супервизии и личную терапию. Часть задач, с которыми я работаю: — профориентация на всех этапах жизни, определение профессиональных путей развития; — работа с самооценкой, принятие себя, повышение уровня удовлетворенности жизнью; — поиск себя, смысла жизни, самоопределение, развитие личности; — работа со страхами, тревожностью, стрессом, их последствиями; — работа с эмоциональным выгоранием; — помощь в совершении сложных жизненных выборов; — работа с личными границами; — проблемы в отношениях; — планирование, целеполагание; — работа с тревожными расстройствами; — работа с депрессивными расстройствами; — работа с зависимостями; — прокрастинация. В результате работы повышается качество жизни, появляется ощущение удовлетворенности, уверенности, появляется энергия для достижения поставленных целей.