Описание

Мы часто живем «на автопилоте», стараясь соответствовать чужим ожиданиям, пока однажды не обнаруживаем себя в тупике, тревоге или звенящем одиночестве. Меня зовут Даша, и я помогаю «разморозить» чувства и вернуть себя себе. Мой стиль работы: Я работаю в гештальт-подходе. Это не про «советы из учебника», а про живой диалог здесь и сейчас. Мы не будем просто копаться в прошлом — мы будем смотреть, как это прошлое мешает вам дышать сегодня. Как клинический психолог, я понимаю, где заканчивается плохое настроение и начинается депрессия, и знаю, как бережно обращаться с нашей психикой. Ко мне можно прийти, если: - Ваше «надо» окончательно победило ваше «хочу». - Внутри поселилась фоновая тревога, которую не получается «выключить». - Отношения приносят больше боли, чем радости. - Вы чувствуете себя «недостаточно хорошим/умным/успешным». - Хочется просто выдохнуть и почувствовать, что вас слышат и принимают без оценок. Терапия не сделает жизнь идеальной, но она сделает вас автором этой жизни. Мы будем учиться замечать свои истинные потребности, выстраивать границы и опираться на себя, когда земля уходит из-под ног. Обо мне официально: Высшее образование: Клиническая психология МИП. Специализация: Гештальт-терапия МГИ I ступень закончена, II ступень в процессе обучения. Работаю под супервизией, соблюдаю этический кодекс и бережно храню ваши тайны.