Описание

Послеродовое восстановление, которое я предлагаю это не про фитнес марафон, а про возвращение к себе Это про тишину😌, тепло и телесную память, которую можно мягко переписать заботой🫂 Знали ли вы, что именно в первые недели после родов начинается самое важное? В этот период в теле еще очень активен гормон релаксин, который делает связки и ткани мягкими и податливыми. Это время, когда можно буквально «слепить» тело заново - помочь тазовому дну, внутренним органам, вернуть их на место, закрыть диастаз, выровнять спину, восстановить ресурс и силу. Потому идеальное время для сеансов- первые 40 дней. А что если прошло 3 месяца? Ко мне обращаются женщины и позже и результаты всё равно впечатляющие. Да, телу потребуется больше времени и процедур, чтобы зафиксировать новое положение, эффект всегда заметен ведь это 1,5 часа ежедневного труда минимум 6 дней подряд + легкие тренировки в записи 🌸 Что включает в себя раннее послеродовое восстановление? 🌸 🌿 Травяная купель Ускоряет регенерацию тканей и способствует сокращению матки, расслаблению 🌿 Лимфодренажная правка спины Мягко снимает напряжение, запускает лимфоток, помогает телу освободиться от застоев и отёков 🌿 Массаж ребозо «протряхивания» специальными полотнами важны для глубокого расслабления, улучшения кровотока, центрирования всех внутренних органов и возвращения ощущения целостности. 🌿 Массаж живота с правкой пупа Убирает внутренние блоки, помогает органам вернуться в своё физиологичное положение, улучшается перистальтика 🌿 Правка таза Мягкая, деликатная работа с телом, чтобы вернуть тазовые кости в равновесие и снять напряжение 🌿 Подвязывание (свивание) живота Древняя практика поддержки центра тела и внутренних органов живота. Даёт ощущение собранности и внутренней стабильности. Женщине после родов нужна комплексная поддержка, поэтому в моей практике консультирование по ГВ и гирудотерапия в том числе Я здесь для того, чтобы стать вашей опорой и дать уверенность в том, что вы — прекрасная мама. Ваше тело совершило чудо! Теперь важно отплатить ему заботой. Дай ему отдых, поддержку и внимание — и оно ответит вам благодарностью🙏 Отправь мне «+» и я пришлю подробную информацию ☺️