Описание

Дегидрированная (сушеная) груша — это концентрированный источник энергии и клетчатки. На 100 г продукта приходится около 249-279 ккал, = 62-70 г углеводов (в основном фруктоза), 1.9-2.3 г белков и менее 0.6 г жиров. Продукт богат калием, магнием, железом, витаминами группы В, С И РР. Основные показатели пищевой ценности (на 100 г): • Калорийность: 249-279 ккал • Углеводы: 62-70 г • Белки: 1.87-2.3 г • Жиры: 0.5-0.63 г • Вода: 26.7 г • Клетчатка: Высокое содержание (диетический продукт) Полезные свойства: • Благодаря высокому содержанию фруктозы, сушеные груши содержат меньше сахаров, чем многие другие сухофрукты, и могут употребляться при диабете (после консультации с врачом). • Содержат флавоноиды и эфирные масла, способствующие укреплению иммунитета. • Помогают при расстройствах кишечника благодаря дубильным веществам (сушеная груша — известное средство от диареи). Сушеная груша — отличный перекус, содержащий натуральную сладость без добавления сахара