Описание

Я родом из Донецка. Моя семья и я пережили военную обстановку, эвакуацию и все, что с этим связано. Я не понаслышке знаю, что такое ждать мужа с войны — месяц за месяцем жить в фоновой тревоге, быть опорой для детей, когда мир рушится. В браке более 20 лет. Мы прошли через разные кризисы: от бытового привыкания до испытаний, которые ломают многие семьи. Знаю, как отношения могут терять краски, и что нужно, чтобы вернуть в них цвет и смысл. Я мама 4 детей. Прошла путь от бессонных ночей с младенцем до сложных диалогов с подростками. Понимаю выгорание родителя, чувство вины, борьбу за свои границы и радость, когда находишь общий язык с повзрослевшим ребенком. Пережила кризис переезда и «начала с нуля». После вынужденной эвакуации нам пришлось заново строить быт, социальные связи, ощущение дома и безопасности в незнакомом городе. Знаю, какую внутреннюю работу требует адаптация к новой реальности. Окончила университет по специальности «Психология служебной деятельности». Эта уникальная специализация дала понимание работы в условиях стресса, кризисов и высокой ответственности — навыки, которые оказались бесценными и в жизни, и в терапии. Основное направление работы — Гештальт-терапия. Для меня это не просто метод, а философия целостности, контакта с настоящим и завершения того, что мешает жить полной жизнью. Постоянно учусь и углубляю практику: сейчас я на 2 курсе Международной школы гештальт-терапии, что позволяет быть в диалоге с современными мировыми подходами. Почему я этим занимаюсь? Я верю, что наша сила — в способности осмыслить свой опыт, даже самый тяжелый, и превратить его в опору, а не в груз. Я не работаю с диагнозами — я работаю с людьми, их историями, их «незавершенными делами» из прошлого, которые мешают им быть счастливыми здесь и сейчас. С чем я могу помочь: Тревога, выгорание, последствия стресса и ПТСР. Семейные и партнерские кризисы, сложности в коммуникации. Кризисы самоидентификации, поиск себя после жизненных перемен (переезд, смена ролей). Сложности в детско-родительских отношениях. Экзистенциальные вопросы: одиночество, смыслы, границы. Мой подход: Это диалог двух живых людей. В безопасном и принимающем пространстве мы будем вместе исследовать ваши чувства, искать ваши уникальные ресурсы и восстанавливать вашу целостность. Я не даю советов — я помогаю вам найти свои собственные, единственно верные для вас, ответы.