Описание

Здравствуйте! Меня зовут Александр Почикаев, я психолог в гештальт-подходе ❤️ Лично и онлайн работаю с любыми запросами и проблемами, вот некоторые из них👇 Взрослым: - разобраться в свой жизни; - зависимость от чужого мнения; - жизнь после расставания; - отстаивание своих границ вне зависимости с кем и где; - понимание и принятие себя,своих чувств, своих желаний; - отношение с деньгами, зарабатывать сколько хочется работать на себя; - трезвая жизнь без алкоголя и наркотиков,игр и переедания; - взятие ответственности за свою жизнь без надежд на папу,маму,бога и мистику; - умение радоваться мелочам,замедляться,отдыхать и получать удовольствие от жизни сегодня; - формирование своей личности и опоры на себя в любых жизненных обстоятельствах; - честность с самим собой ,работа со своим само обманом,принятие реальности и выдерживание напряжения от происходящего в мире; - РПП,переедание, голодание; Спортсменам и командам: - подготовка к соревнованиям; - эмоциональный настрой перед соревнованиями; - проживание проигрышей и выйгрышей; - страх разочарования; - восстановление уверенности и мотивации после и во время травм; - постановка целей в спорте; - инструменты саморегуляции в стрессовых ситуациях через осознанность ; Семьям и парам: - налаживание коммуникации и недопонимания; - прояснение недовольств ,злость,обиды,желания и неудовлетворённые потребности; - сексуальные отношения в паре; - неудовлетворенность партнёром,ревность,измены; - недостаток или переизбыток внимания; - запутанность или изменения после совместной жизни вместе; - участие родителей или родственников в жизни семьи и другие сложности и запросы. Детям и подросткам: - низкая самооценка ребенка; - плохие оценки и отношения в школе; - постоянное времяпрепровождение в компьютере или телефоне; - курение вейпов,снюс,алкоголь; - развод родителей; - заикание или тики; - селфхарм; - страх при публичном выступлении; - ссоры с родителями; - отсутствие друзей; - СДВГ; - сбегание из дома и другие сложности и проблемы. Участниками СВО,их родственниками и близким: - погиб муж/отец на СВО,проживание утраты и горя для семьи, взрослых и детей; - статус ушедшего "пропал без вести"- проживание тревоги и неизвестности; - ребёнок погибшего не хочет учиться, постоянно плачет, у него нет сил и желания жить-работа с депрессией; - я вернулся с СВО и мне снится война,кошмары,у меня есть чувство вины за то что они погибли а я нет-работа с ПТСР. - употребление алкоголя и наркотиков после участия в СВО ( анонимно и конфидециально без постановки на учёт); - как жить без кормильца, любимого, опоры если его больше нет; - и другие запросы которые возникают в связи с этой не простой ситуацией. Организациям и бизнесу: - формирование коммуникации в организации на всех уровнях; - снизить напряжение в коллективе и раскрыть творческий потенциал всей организации и каждого человека; - любой запрос собственника или руководителя; - определение "слепое пятно",проблемы,сложности; - как улучшить совместную работу в организации; - как сделать организацию более "человечной"; - чем заменить иерархиеческую систему организации, - как вместе принимать решения чтобы это не привело к хаосу; - как быть с продвижением по службе и повышению заработной платы; - решать вопросы без интриг и политиканства; - как проводить собрания так чтобы они были продуктивным и поднимали настроение участникам; - как сделать так чтобы на собраниях высказывались искренне а не подстроившись; - что нужно изменить чтобы делегировать полномочия при этом не теряя качества и не обретая страхи; - как и сделать свою организацию процветающей и успешной и другие сложности и проблемы.