Описание

Мы – клуб осознанного движения Yogiki, созданный двумя творческими девушками – Алей и Вестой 💫 
Приглашаем вас на занятия йогой и танцами на свежем воздухе. Если вам хочется выдохнуть, перезагрузиться и просто побыть «в моменте» — вам к нам 🤍 🌿 На занятиях мы:
– мягко входим в практику через дыхание
– разминаемся без насилия над телом (никакой «сядь в лотос за 5 секунд», обещаем 😄)
– практикуем разную йогу 
– делимся теплом, улыбками и создаём атмосферу, где можно быть собой
– завершаем всё уютной шавасаной под звуки природы 🌾 ✨ Наши практики помогают:
– лучше чувствовать своё тело
– расслабиться и отпустить лишнее
– наполниться энергией и лёгкостью
– выйти из рутины и перезагрузиться 💛 А также добавляем приятные бонусы:
– элементы массажа
– ароматерапию
– и внезапные моменты «ой как хорошо сейчас…» 🌼 А ещё у нас в планах:
– выезды на природу – велопрогулки 🚲
– пикники
– приглашение более опытных практиков 📍 Локации: Мы занимаемся в парках в пределах города, иногда выезжаем загород 🌲 Места будут меняться — чтобы каждый раз было немного как маленькое путешествие 📅 График:
2 раза в неделю (1 день – йога, 2 – день танцы) График занятий плавающий, будем обсуждать заранее Продолжительность занятия ~1,5 часа
При желании будем встречаться чаще — всё зависит от вас 😉 💸 Оплата: донейшн (платите столько, сколько чувствуете) 🎒 С собой: – коврик
– вода
– лёгкий перекус по желанию
– удобная одежда по погоде
– что-то тёплое для шавасаны (кофта/плед)
– МФР-мячики (если есть)
– и хорошее настроение (а если настроение не очень — тоже приходите, будет это исправлять 😊) 🌿 Присоединяйтесь — будем двигаться, дышать и жить чуть легче вместе Ближайшее занятие по йоге – 13 мая в 14:00 (Таврический сад) По танцам – 17 мая (время и место обсуждается)