Описание

🤝Помогаю, когда в одиночку справиться уже сложно. 🤍Облегчение состояния уже после первой встречи. 👍Интегративная психотерапия - предлагаю наиболее эффективный подход конкретно для вашей ситуации. Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я обычный человек и психолог, который обожает свое дело. Живу и веду частную практику в Санкт-Петербурге. Я могу быть вам полезна, если: 🔸чувствуете постоянную тревогу и не знаете, как с ней справиться 🔸нет сил, и кажется что нет выхода 🔸есть трудности в личных отношениях, и вы хотите их наладить 🔸хотите устроиться на работу своей мечты, но не знаете, с чего начать 🔸просто хочется узнать и понять себя лучше Иногда бывает, что нет конкретного запроса, но есть чувство, что что-то не так – это тоже ко мне, разберемся вместе, что может беспокоить и как с этим разобраться. 🔹В своей практике придерживаюсь подхода работы с людьми, а не проблемами. 🔹 Поэтому вижу в каждом, кто ко мне приходит - живого, уникального человека со своей историей, которому в какой-то момент его пути понадобилась помощь и поддержка. 💡 Подход, в котором я работаю, называется интегративным. Я вижу его ценность в: 🔸бережности (из гуманистического направления) 🔸глубине (из аналитического подхода) 🔸возможности быстрого улучшения ситуации (из ДПДГ-техник) 🔸целенаправленности и эффективности (из поведенческой терапии) 🎓 Психологическое образование получила в Высшей школе психологии при институте психологии РАН. 🔸постоянно продолжаю повышать квалификацию 🔸нахожусь в личной терапии (более 300 часов) 💪 Результаты, которые вы можете получить после нашей совместной работы: 🔸уже после первой встречи – снизить интенсивность переживаний 🔸часто запросы невозможно решить за одну встречу – но можно наметить план по его разрешению 🔸на консультациях помимо разговорных техник будем использовать арт-инструменты, такие как – работа с МАК картами, рисунками и фигурками ✨ Из интересных фактов обо мне: 🔸пол года жила и училась в Германии 🔸сменила профессию в 30 лет – прошла путь от работы в международной консалтинговой компании и воспитателя в детском саду до формирования частной психологической практики 🔸нахожусь в гармоничных отношениях 📑Как построена работа со мной: 1️⃣ Мы вместе определим удобное для вас время и формат встреч - очно в кабинете или онлайн 2️⃣ На первой встрече мы подробно рассмотрим вашу текущую ситуацию и разработаем план дальнейших действий как вам помочь 3️⃣ В зависимости от вашего желания мы будем проводить регулярные консультации до решения вашей проблемы. 📩 Записаться ко мне на первую консультацию можно написав в личные сообщения или выбрав подходящее время в онлайн записи - и я сама с вами свяжусь. 🌟 Обратиться к психологу - это смелое решение. Но я верю, что это шаг навстречу себе. Буду рада сопровождать Вас на этом пути. До встречи!