Описание

Привет, меня зовут Полина, я телесный терапевт🪷 Телесная терапия - это раздел психотерапии, где вся работа, все трансформации происходят через контакт с телом, а не через разум. Через узнавание и изменение паттернов, через телесное исследование эмоций, через образное мышление. Телесная терапия учит быть наблюдателем. Давая внимание себе, своему телу и разным его проявлениям, мы учимся принимать происходящие с нами события и управлять своим состоянием. Я провожу консультации (30-50 мин), на которых мы разбираем ваши запросы и вопросы, связанные с телесной терапией. Сам сеанс занимает от 1 до 2х часов.