Описание

Мы – клуб осознанного движения Yogiki, созданный двумя творческими девушками – Вестой и Алей 💫
Приглашаем вас на занятия танцами на свежем воздухе. Если вам хочется двигаться свободно, прислушаться к себе и зажечь тело изнутри — вам к нам 🤍 🌿 На занятиях мы:
– разогреваем тело через простые и естественные движения
– исследуем танец без заученных связок и точных указаний
– двигаемся в импровизации, следуя за своим телом
– учимся слышать себя и доверять движению
– создаём безопасное пространство, где можно быть собой и отпускать зажимы ✨ В практике есть структура и свобода одновременно:
Ведущая практики даёт мягкие движения, элементы и танцевальные «подсказки», 
которые каждый может взять как основу и дальше проживать в своей импровизации 💛 💫 Практика основана на:
– элементах восточных, индийских танцев
– работа с ритмом и состоянием
– упражнения на раскрепощение
– и живое, свободное движение под музыку 🌼 А ещё у нас в планах:
– выезды на природу
– велопрогулки 🚲
– пикники 📍 Локации:
Мы занимаемся в парках в пределах города, иногда выезжаем загород 🌲
Места будут меняться — чтобы каждый раз было немного как маленькое путешествие 📅 График:
2 раза в неделю (1 день – танцы, 2 день – йога)
График занятий плавающий, обсуждаем заранее
Продолжительность занятия ~1,5 часа
При желании будем встречаться чаще — всё зависит от вас 😉 💸 Оплата: донейшн (платите столько, сколько чувствуете) 🎒 С собой:
– вода
– лёгкий перекус по желанию
– удобная одежда по погоде (будет здорово, если это свободная, струящаяся, «живая» в движении одежда — длинные юбки, платья, накидки, платки)
– и хорошее настроение (если настроение не очень — всё равно приходите, будем его протанцовывать 😊) 🌿 Присоединяйтесь — будем двигаться, чувствовать и становиться чуть свободнее вместе Ближайшая встреча для йоги – 13 мая в 14:00 (Таврический сад) Для танцев – 17 мая (время и место обсуждается)