Описание

🫧Напишите мне в личку, я отправлю вам ссылку на свой канал, там можно посмотреть мои уроки по трайбл фьюжн, мои импровизации и хореографии🫧 Привет! Если вы хотите развить пластику тела, избавиться от телесных зажимов и раскрепоститься, приобрести манкую женственную походку, начать лучше чувствовать своё тело и вообще улучшить качество своей жизни - попробуйте трайбл фьюжн! Я с удовольствием открою для вас мир этого прекрасного танца! Трайбл фьюжн - пожалуй, самый пластичный, мягкий и женственный танцевальный стиль, это эстетика гипнотических волн и возможность прочувствовать каждую клеточку тела. Напишите мне в сообщения, и я отправлю вам ссылку на свой 45-минутный урок по трайбл фьюжн, посвящённый совмещениям базовых элементов✨️ Расскажу о себе: 🦋Занимаюсь трайбл фьюжном с 2021г. 🦋Занимаюсь соматическими практиками по работе с телом, осознанным движением (это волшебный ключик к контакту со своим телом!) 🦋Изучала другие направления, чтобы разнообразить свой танец (контемп, бачата, пилон, зумба, high heels) 🦋Изучаю дыхательные практики 🦋Занимаюсь импровизацией 🦋Сейчас много времени посвящаю фитнесу, силовым тренировкам, растяжке и пилатесу, владею техникой самомассажа МФР - вооружена отличными инструментами освобождения тела и снятия с него всех зажимов Что я могу дать: 💎 Обучаю базе трайбл фьюжн, помогу подробно разобрать каждое движение (круги и восьмерки бёдрами и грудью, волны руками и телом, снейк армс, флорео, качки бедрами, шимми и т.д.) 💎 Провожу практики по развитию импровизации, которые побуждают придумывать свои движения, осваивать новые паттерны, слушать своё тело и в целом телесно развиваться 💎 Провожу практики осознанного движения (чтобы заземлиться, обновиться, встретиться со своим телом) Творческие проекты, в которых я участвовала: 💜 Снялась в фильме “Одеяло - более лёгкая форма поезда” 💜 Снялась в клипе (постановка танца в стиле трайбл фьюжн) 💜 Сняла свой видеокурс по пластике трайбл фьюжн и практикам, помогающим импровизации 💜 Проводила танцевальные встречи на свежем воздухе Занятия возможны онлайн, в студии, на вашей территории или на свежем воздухе в парке) У меня есть огромное желание поработать с людьми и помочь кому-то раскрепоститься, гармонизировать свои отношения с телом и начать танцевать. У меня накопилось много знаний, которыми очень хочется поделиться и применить на практике с новыми людьми. Жду вас в личке💗 #трайбл фьюжн #телесное присутствие #осознанное движение #соматика #импровизация #телесные практики #дыхательные практики танцы спб, индивидуальные занятия танцами питер, трайбл фьюжн санкт-петербург, соматика спб, растяжка индивидуально питер, женская пластика спб Раскрепощение через танец Восточные танцы Танец живота Bellydance belly dance беллиданс