Описание

Я — интегративный психолог, помогу вам: — разобраться в себе, когда кажется, что вы «запутались»; — перестать носить старые травмы, как тяжёлый рюкзак; — начать дышать свободно в отношениях — с партнёром, родителями, детьми и с самим(ой) собой. Моя задача — не давать готовых ответов, а помочь вам найти свои. Через диалог, через тело, через осознавание. 🔹 Помогаю в решении вопросов: 🕯️ Травмы прошлого Детские травмы, которые продолжают влиять на вашу жизнь сегодня. Мне близок подход не «переваривать» прошлое бесконечно, а завершим то, что осталось незавершённым. 💔 Сложные жизненные этапы Кризисы, утраты, расставания, выход из отношений, любовные треугольники. Всё, что болит и не даёт двигаться дальше. 🧩 Отношения с собой и другими — низкая самооценка, неуверенность, чувство неполноценности; — внутриличностные конфликты («хочу, но боюсь», «знаю, но не делаю»); — зависимые и созависимые отношения; — сложности с партнёром, родителями, детьми, коллегами. 🌪️ Эмоциональные состояния Тревога, страх, стыд, вина, раздражение, апатия, хронический стресс, выгорание, ощущение, что «живу не свою жизнь» — всё, что мешает вам чувствовать себя живым. 🧘‍♀️ Психосоматика Симптомы в теле, которые появляются без медицинских причин. Тело говорит — я помогу вам услышать его язык. 🎯 Самореализация и призвание Отсутствие энергии на цели, чувство нереализованности — вместе найдём, что вас вдохновляет и как вернуть интерес к жизни. 🚫 С чем я НЕ работаю Чтобы вы сразу понимали, подхожу ли я вам: — зависимости (алкоголь, наркотики, игромания); — сексуальные расстройства; — дети до подросткового возраста; — парная терапия с запросом на сохранение отношений (если вы хотите расстаться осознанно — этот запрос я беру). 🎓 О моём подходе и опыте Я не веду туда, где не была сама. — Консультирую с 2021 года. — 8 месяцев работала на горячей линии психологической помощи. — Регулярно прохожу обучение и повышение квалификации. - С 2024 году практикую медицинский гипноз. — 7 лет личной терапии. 📞 Если вы чувствуете отклик — напишите мне. Мы обсудим ваш запрос, формат работы и почувствуем, подходим ли мы друг другу. Ваша безопасность, конфиденциальность и бережное отношение — мои главные приоритеты.