Фитнес тренер

Описание

Помогу вернуть форму и уверенность — персонально и без травм Знакомо чувство, когда в зале непонятно, с чего начать? Или вы уже пробовали, но бросили из-за травмы, скучных программ или потому что не видели результата? Меня зовут Алексей, и я сам через это прошел. Поэтому в своей работе я делаю то, чего мне когда-то не хватало: объясняю не просто «что делать», а «зачем и почему». Чтобы каждая тренировка была осознанной, безопасной и давала реальный эффект. Ко мне обращаются, когда: — Нужно мягко войти в спорт после долгого перерыва или при наличии старых травм (особенно плечи, спина, колени). — Хочется не просто «похудеть к лету», а перестроить тело — убрать лишнее и добавить мышцы (сделать рекомпозицию). — Надоело заниматься впустую и тратить время на неподходящие программы. Как мы будем работать: 1. Сначала я предложу короткую бесплатную консультацию (онлайн или в зале). Познакомимся, обсудим ваши цели и состояние здоровья. 2. Если поймем, что нам по пути, — составлю персональный план. Никаких шаблонов. 3. На тренировках я всегда рядом: страховка, коррекция техники, поддержка. Вы в надежных руках. Мои клиенты начинают чувствовать себя увереннее уже через 3-4 недели. Не потому что сильно меняются цифры на весах, а потому что уходит страх перед залом и приходит понимание своего тела. Цены: · Разовая тренировка — 2 000 руб. · 12 индивидуальных тренировок — 18 000 руб. · 10 тренировок в мини-группе — 12 000 руб. · Онлайн-сопровождение (программа + связь) — 8 000 руб./мес. Если вам откликается такой подход и вы готовы наконец-то разобраться со своим телом — напишите мне. Не как «тренеру», а как человеку, который действительно хочет вам помочь.